в

Марафонская команда Team Leaseplan Go на отдыхе

Не перестаю удивляться. Когда появляется информация о том, как отдыхают наши лыжники, то это в основном пляжные дела. Когда появляется информация о том, как отдыхают норвежские лыжники, то это выглядит полноценным тренировочным процессом. Вот отрывочная информация об отдыхе на Майорке марафонской команды лыжников Team Leasplan Go (команда Томаса Альсгорда). Это одна из сильнейших и стабильных лыжных марафонских команд.

Кроме кросс-походов они уже делают интервальные тренировки и тренировки на лыжероллерах. Вот, например, интервальная тренировка 8х1000 м. Времена, показанные спортсменами 3:35+3:25+3:14+3:10+3:07+3:02+2:57+2:52. Лактат 13 Мм. Хороший отдых?! Причем это бег по песку.

13173477_556427721192534_519684767311425069

Длинные кросс-походы.

3-х часовая тренировка на роллерах ДП.

13174003_557272257774747_4996434518076118545_n

Не перестаю удивляться. И ни одной фотографии «лежбища тюленей» на пляже.

Вам понравился этот материал?

10
Upvote Downvote

Total votes: 0

Upvotes: 0

Upvotes percentage: 0.000000%

Downvotes: 0

Downvotes percentage: 0.000000%

Автор публикации Сергей Иванов

Безвыходных ситуаций не существует. Существуют люди не желающие искать выход.

Добавить комментарий

Инновации в спорте: измеритель мощности Страйд (Stryd) для бега

Скандинавская ходьба