Triskirun — Триатлон, лыжи и бег

в Тренировки

Trending Hot

Интересное: Загадки сердца

Сергей Иванов 07.02.2019, 13:07

9

Upvote Downvote

Total votes: 11

Upvotes: 10

Upvotes percentage: 90.909091%

Downvotes: 1

Downvotes percentage: 9.090909%

6928Нет комментариев

в Бег, Велоспорт, Лыжи, Плавание, Тренировки, Триатлон

Trending

Внезапная остановка сердца у спортсменов среднего возраста

Сергей Иванов 05.02.2019, 13:45

5

Upvote Downvote

Total votes: 5

Upvotes: 5

Upvotes percentage: 100.000000%

Downvotes: 0

Downvotes percentage: 0.000000%

11.1kНет комментариев

в Тренировки

Нарушения сна перед важными соревнованиями

Сергей Иванов 03.02.2019, 17:18

6

Upvote Downvote

Total votes: 6

Upvotes: 6

Upvotes percentage: 100.000000%

Downvotes: 0

Downvotes percentage: 0.000000%

1885Нет комментариев

в Спортивная медицина

Тренировка мышц-стабилизаторов или как работать с «системой безопасности» суставов — Часть 2

Сергей Иванов 01.02.2019, 09:13

2

Upvote Downvote

Total votes: 4

Upvotes: 3

Upvotes percentage: 75.000000%

Downvotes: 1

Downvotes percentage: 25.000000%

5859Комментарии (2)

в Тренировки

Во сколько нужно ложиться спать, чтобы просыпаться бодрым в нужное время

Сергей Иванов 30.01.2019, 12:33

6

Upvote Downvote

Total votes: 8

Upvotes: 7

Upvotes percentage: 87.500000%

Downvotes: 1

Downvotes percentage: 12.500000%

31.4kНет комментариев

в Лыжи, Тренировки

Trending Hot

Одновременный бесшажный ход — Нужны ли ноги?

Få er like effektive i stakingen som Petter Eliassen. Hver eneste økt terpes detaljer. Her i slak motbakke og forholdsvis lav fart. Legg merke til at stavene går i bakken mens kroppen er litt over bakken. Buk og bekken er låst av og all kraft kan trykkes på stavene. Videre se vinkel ankel - kne, hofte - skulder og albue - hånd. Likhet. Staver ned med 88-89 graders vinkel og trykk med en eneste gang. #bealeaseplantiger #teamleaseplango #swix #triac2.0 #oakley #fischer @fischersports_nordic #langrenn #leaseplango #mesta #nordan #sponsernordics #smartfish

A post shared by Team LeasePlan (@leaseplan_tigers) on Oct 29, 2015 at 1:43am PDT

Сергей Иванов 28.01.2019, 09:00

4

Upvote Downvote

Total votes: 4

Upvotes: 4

Upvotes percentage: 100.000000%

Downvotes: 0

Downvotes percentage: 0.000000%

11.1kКомментарии (1)

Последние

Войти на сайт

Sign in

Восстановление пароля

Your password reset link appears to be invalid or expired.