в ,

Что делают профики-велогонщики перед гонкой с раздельным стартом

У каждого велогонщика время расписано с момента приема завтрака и до выхода на стартовую линию. Смотрим что делают гонщики на примере расписания команды Team Sky. Все расписано в зависимости от времени старта гонщика.

  1. Завтрак команды 8:30
  2. Те гонщики, которые стартуют поздно могут сделать разминочную, легкую тренировку на велосипеде (самокат).
  3. Далее двумя рейсами гонщиков доставляют к месту старта.
  4. Легкий перекус в автобусе.
  5. Примерно за 1 час-1 час 15 минут до старта начинается индивидуальная разминка на станках. У каждого гонщика вся разминка расписана по минутам а листке, где указано время, передача, частота педалирования на каждом интервале разминки.
  6. Разминка заканчивается а 15 минут до старта.
  7. Далее гонщики проходят проверку гоночных велосипедов на предмет соответствия правилам UCI. Также проверяют велосипеды на наличие встроенных моторчиков.
  8. После этого у гонщиков остается 5-10 минут до старта. Каждый индивидуально пытается сохранить свежесть в ногах. Кто-то просто отдыхает, кто-то дорабатывает на станках.
  9. И вот рампа. Пять-четыре-три-два-один-Гоу.

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=-HjGMjck40o]

Вам понравился этот материал?

11
Upvote Downvote

Total votes: 1

Upvotes: 1

Upvotes percentage: 100.000000%

Downvotes: 0

Downvotes percentage: 0.000000%

Автор публикации Сергей Иванов

Безвыходных ситуаций не существует. Существуют люди не желающие искать выход.

Добавить комментарий

Майская лыжероллерная многодневка (4, 5, 6 этап ФЛРД) посвященная празднованию Дня Победы

Инновации в спорте: измеритель мощности Страйд (Stryd) для бега