Лыжероллеры коньковый одновременный одношажный ход

Смотрим технику передвижения одновременным одношажным коньковым ходом КООХ в подъём на лыжероллерах в исполнении сильнейших лыжников. Можно отметить, что по мере накопления усталости движения становятся замедленными, отталкивания затянутыми. Если бы бежали на лыжах, то одновременный двухшажный коньковый ход КОДХ («подъёмный» вариант) в некоторых местах данных трасс был бы эффективнее и быстрее. Женщины значительно чаще переключаются с одного варианта на другой. Я считаю, что это более эффективно.

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=wgeXd-GLVZ0]

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=Lf-DC7SBwX4]

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=f9v-hw56GLI]