Сергей Иванов
Многие бегуны используют несколько пар обуви. Для ежедневных тренировок используются более тяжёлые, с хорошей поддержкой стопы и толстой аммортизационной подошвой кроссовки. Для скоростной работы и соревнований используются легкие марафонки. Но у производителей функциональной спортивной обуви есть модели, которые могут закрыть промежуток между тренировочной и соревновательной обувью. Это так называемы полумарафонки или темповые кроссовки.
Если вы не профессионал, то возможно для вас нужна именно такая обувь, которую можно использовать и для тренировок и для соревнований. Рассмотрим 10 лучших моделей в данном сегменте. Конечно у каждого производителя есть запатентованные особенности, но общие свойства обуви даного сегмента примерно одинаковые. Это достаточная легкость моделей, разница между пяткой и носком по высоте в пределах 7-9 мм, достаточная поддержка стопы, хорошая вентиляция, отзывчивая и гибкая подошва при беге.
1. Asics Gel-DS Trainer 20 (Вес: муж.261 г, жен.221 г)
2. Adidas Adizero Tempo 7 (Вес: муж.275 г, жен.232 г)
3. Mizuno Wave Sayonara 2 (Вес: муж.238 г, жен.193 г)
4. Brooks Pure Connect 4 (Вес: муж.238 г, жен.190 г)
5. Saucony Kinvara 5 (Вес: муж.221 г, жен.179 г)
6. New Balance Zante (Вес: муж.218 г, жен.176 г)
7. Nike Flyknit Lunar 3 (Вес: муж.218 г, жен.181 г)
8. Sketchers goMeb Speed 3 (Вес: муж.201 г, жен.147 г)
9. Saucony Fastwitch 6 (Вес: муж.196 г, жен.176 г)
10. New Balance 1500 (Вес: муж.187 г, жен.170 г)
Для подобора полумарафонок по ноге конкретного спортсмена лучше обратиться к профессиональным продавцам, которые на современном оборудовании определят форму ног и стоп конкретного спортсмена и подберут оптимальную беговую обувь.
От правильного подбора тренировочной обуви зависит эффективность тренировок и конечно здоровье ваших ног. Берегите себя и ваши ноги.
