Новое — хорошо забытое старое

В подготовке лыжников используются разнообразные средства и тренажеры. Было несколько обзоров по различным тренажёрам для силовой подготовки лыжников. Технический прогресс не стоит на месте. Во многих из них стали устанавливать «мощемеры» и прочие электронные измерители. Все эти дополнительные «улучшения» не удешевляют продукты.

Но нет ничего проще и эффективнее, чем обычная роликовая доска. Ничего лишнего — направляющие и роликовая тележка. Меняем угол наклона — меняется усилие и трудность выполения. Меняем положение корпуса и начинаем прорабатывать другие мышечные группы. И никакого шума. СПЕЦИАЛЬНАЯ силовая работа в ЧИСТОМ виде.

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=dENPLI30Q0A]

Можно приобрести стандартные наборы промышленного производства. Рекламировать поставщиокв не буду. Информация есть в интернете. А можно изготовить самостоятельно из подручных материалов. Идея — одна, вариантов — множество.