Сергей Иванов
Прошло всего 8 дней с момента установления прежнего рекорда по удержанию «планки» и он уже обновлён. Причём на много. В субботу 30 мая Джорж Худ (George Hood), бывший морской пехотинец из Карлсбада, Калифорния, установил новый рекорд. Теперь рекорд по удержанию «планки» равен 5 часов 15 минут 15 секунд. Он улучшил прежнее достижение на 47 минут. Поразительно.
Предыдущее достижение датчанина Тома Хола 4 часа 28 минут продержалось всего 8 дней.
Датчанин установил новый мировой рекорд по удержанию “планки”
Джорж Худ бывший морской пехотинец. Ему 57 лет. Сейчас работает персональным тренером и инструктором по фитнесу. Это была благотворительная акция с целью сбора средств для ветеранов-инвалидов. Он сказал: «Мы собираем деньги, чтобы помочь им. Сейчас всё чаще о них забывают. Мой рекорд поможет ещё раз привлечь внимание к проблемам ветеранов-инвалидов. Я этого хочу.» Во время удачной попытки с ним были родные и друзья, которые болели за него и помогали отвлечся во время удержания «планки».
Джорж готовился к этой попытке 9 месяцев. Подготовка включала 4-6 часов ежедневных тренировок. Он держал «планку» около 30 часов в неделю с грузом от 10 до 20 кг на спине. За период подготовки он удерживал «планку» в общей сложности в течение 1000 часов.
Джорж Худ надеется, что его рекорд воодушевит других заниматься физкультурой и привлечет внимание к тем, кто служил во имя страны, защищал её, к тем, кто не вернулся домой или был ранен.
Он уже устанавливал рекорд по удержанию «планки» в июне 2014. Тогда он продержал «планку» 4 часа и 1 минуту. Но китаец Мао Вейдонг сумел побить его рекорд. Джоржу Худу принадлежит ещё один рекорд. Он пропрыгал на скакалке без остановки и без ошибок больше 13 часов.
Смортим видеосюжеты:
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=0xr5FxGGn1o]
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=hLFsy0KMbxs]
В общем ждём чем ответят теперь конкуренты.
Берегите здоровье. Не переоценивайте свои силы.
