в ,

Завершилось учебно-тренировочное мероприятие спринтерского состава в Раубичах

27 августа завершилось очередное учебно-тренировочное мероприятие спринтерского состава спортивной сборной команды Российской Федерации по лыжным гонкам проходившее в Республике Беларусь на РЦОП «Раубичи».

В заключительные дни сбора спортсмены выполнили повторную тренировку в формате 4 минуты работы, далее 4 минуты отдыха и так 4 раза.

Работа проводилась как по спринтерскому кругу, так и по другим отрезкам лыжероллерной трассы.

После каждого повтора фиксировался лактат в крови спортсменов.

В повторной тренировке принимал участие и Александр Легков (ХМАО-Югра).

Никита Крюков (Москва/Республика Саха (Якутия)).

Фото: Иван Трофимов

Пресс-служба ФЛГР. Завершилось учебно-тренировочное мероприятие спринтерского состава в Раубичах.

Автор публикации Сергей Иванов

Безвыходных ситуаций не существует. Существуют люди не желающие искать выход.

Добавить комментарий

Лыжные гонки Trofeo delle Contrade в Ливиньо

Чемпионат мира по биатлону 2016 в Норвегии