в Спортивная медицина Тренировка мышц-стабилизаторов или как работать с «системой безопасности» суставов — Часть 2 Сергей Иванов 01.02.2019, 09:13
в Тренировки Во сколько нужно ложиться спать, чтобы просыпаться бодрым в нужное время Сергей Иванов 30.01.2019, 12:33
в Тренировки Как оценить тренировочную нагрузку и её воздействие на организм спортсмена Сергей Иванов 20.01.2019, 17:00
в Тренировки Когда, как часто и как долго нужно делать упражнения на растяжение (stretching) Сергей Иванов 29.12.2018, 13:45