Вот несколько упражнений от мирового рекордсмена в суточной гонке на лыжах Эрика Викстрёма (Новый мировой рекорд в суточной гонке на лыжах отныне равен 438 километрам и 575 метрам). Можно использовать в качестве разминки или делать силовые вставки в тренировки. Во всяком случает прорабатываем рабочие мышцы в движении, в отличие от всевозможных тренажёров. Но естественно в качестве основного силового упражнения должно использоваться передвижение ДП в различных условиях.